콧물 감기에 좋은 차 5가지1 콧물 감기에 좋은 차 5가지｜따뜻하게 마시는 법과 피해야 할 것 콧물이 줄줄 나고 목까지 칼칼하면 따뜻한 차 한 잔이 생각납니다. 차가 감기 바이러스를 없애는 치료제는 아니지만, 따뜻한 수분을 보충하고 목의 불편함을 줄이는 데는 도움이 될 수 있습니다. 감기 때 차의 핵심은 특별한 약초가 아니라 따뜻한 수분 섭취입니다. 코와 목이 건조할 때 따뜻한 물을 채워주는 것은 마른 수건에 물기를 더하는 것처럼, 불편함을 덜어주는 역할을 합니다.1. 레몬 꿀차콧물 감기와 함께 목이 따끔거리거나 기침이 있을 때 마시기 좋습니다. 따뜻한 물에 레몬즙과 꿀 1~2티스푼을 넣어 드세요. 꿀은 성인과 만 1세 이상 아이의 기침 완화에 활용할 수 있습니다. 다만 꿀은 12개월 미만 영아에게 절대 주면 안 됩니다. 또 당 조절이 필요한 사람은 꿀을 많이 넣기보다 따뜻한 물이나 레몬차 위주로.. 2026. 9. 25. 이전 1 다음
