맥주효모 비오틴 효능1 맥주효모 비오틴 효능 – 머릿결부터 손톱까지 달라지는 영양 루틴! 💊✨ “머릿결이 너무 푸석해서 영양제라도 먹어볼까?”저도 그런 마음으로 처음 찾은 게 바로 비오틴과 맥주효모였어요.특히 머리카락 빠짐이 늘고, 손톱이 갈라지고피부까지 푸석푸석해질 때 ‘내 몸 어딘가 영양이 부족한가?’ 싶더라고요. 검색해보면 비오틴, 맥주효모라는 말이 꼭 등장하는데솔직히 뭘 위해 먹는 건지, 둘 다 먹어도 되는 건지 헷갈리잖아요? 그래서 오늘은!저처럼 건강기능식품 입문하시는 분들을 위해맥주효모와 비오틴 각각의 효능, 그리고 함께 섭취할 때의 시너지 효과까지깔끔하게 정리해드릴게요😉🌾 맥주효모란?맥주 발효 공정에서 나오는 유익한 성분!비타민 B군, 아미노산, 미네랄, 셀레늄 등이 풍부하게 들어 있어요. 💡 주요 효능두피 피지 조절 → 지성 탈모 예방에 도움피부 트러블 진정 + 항산화 작용장내.. 2025. 4. 25. 이전 1 다음
