스킨보톡스 후 마사지 괜찮을까요? [시술 후 7일간은 절대 금지] 😢

스킨보톡스 받고 나면,
“이제 피부가 매끈해졌으니 마사지도 하면 더 좋아지겠지~”
하고 바로 얼굴 손대시는 분들 많으시죠?

 

저도 딱 그랬어요.
시술 받은 다음 날,
모공 줄인다고 롤러 마사지도 하고, 리프팅 오일로 문질문질~

근데 며칠 지나고 나니까 이상하게
효과가 뚝! 피부결도 다시 거칠어지고, 붓기도 생기더라고요.

 

알고 보니...
보톡스는 “자극”에 정말 민감한 시술이더라고요.
특히 마사지나 롤링, 사우나, 운동은 진짜 조심해야 했어요.

 

그래서 오늘은,
✔ 시술 후 언제부터 마사지가 가능한지
✔ 해도 되는 마사지 vs 절대 금지 마사지
✔ 효과를 망치지 않는 관리법

깔끔하게 알려드릴게요!

 

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🤔 스킨보톡스 후 마사지, 언제부터 괜찮을까?

결론부터 말씀드리면:
⛔ 시술 후 최소 7일간은 마사지 금지!
⭕ 1주일 이후엔 ‘가벼운 림프 마사지’만 가능

 

스킨보톡스는 피부 진피층에 약물을 주사하는 시술이에요.
그 약물이 천천히 퍼지면서 작용하는 방식이기 때문에,
초기 3~7일 동안은 건드리지 않는 게 핵심이에요.

 

만약 이 시기에 마사지를 하게 되면

✔ 약물이 원치 않는 부위로 퍼지거나
✔ 혈류 증가로 빨리 분해되거나
✔ 피부에 멍, 붓기, 염증이 생길 수도 있어요 😥

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✅ 마사지 종류별로 해도 되는지 체크해볼까요?

시술 후 7일 이내 롤링 마사지	❌ 금지	약물 퍼짐 + 자극 위험
손가락 림프 마사지 (1주 후)	⭕ 가능	가볍게 턱선, 목 아래만
고주파 마사지 기기	❌ 금지	열 자극으로 효과 저하
경락 마사지 (강한 압박)	❌ 절대 금지	멍·붓기 유발 위험
냉찜질 마사지 (수건 위로)	⭕ 가능	시술 직후 붓기 완화용으로 OK

 

TIP!
마사지보다 수분팩 + 손 마사지 조합이 가장 안전해요!
예: 냉장고에 살짝 넣은 진정팩 붙이고,
팩 위로 손으로 꾹꾹 지그시 눌러주는 정도는 괜찮아요 😊

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🧴 그럼 시술 후 피부 관리는 어떻게 해야 할까?

스킨보톡스는 마사지보단 ‘피부결 관리’가 핵심이에요.
그래서 전 다음 세 가지로만 관리하고 있어요.

 

① 저자극 수분 앰플
– 예: 히알루론산, 판테놀 성분
– 피부 속 수분 채워주는 게 우선!

 

② 보습 진정 크림
– 예: 병풀, 마데카소사이드, 세라마이드
– 피부 장벽 회복에 좋아요

 

③ 자외선 차단제 필수!
– 시술 직후 피부가 얇아진 상태라
– SPF 30 이상 무기자차 추천

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🙅‍♀️ 이런 행동은 마사지보다 더 위험해요!

✔ 시술 직후 사우나 / 찜질방
✔ 음주, 격한 운동
✔ 강한 필링, 스크럽
✔ 리프팅 기계 사용 (고주파, 초음파 등)

 

이런 건 모두 약물 분해를 촉진하거나 염증 유발 가능성이 있어요.
효과 지속이 중요한 분들이라면 최소 7일은 꼭 피해주셔야 해요!

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✨ 스킨보톡스 효과는 ‘손 안 대는 것’에서 시작돼요

마사지? 하고 싶죠. 저도요.
근데 스킨보톡스는 오히려

✔ 아무것도 안 하고
✔ 수분 채워주고
✔ 자극 피하는 게

효과 오래 가는 비결이더라고요.

 

딱 1주일만 꾹 참고,
그 이후에도 가볍게 림프 마사지 정도만 하시는 걸 추천드려요.

피부과에서도 "이건 ‘시술’이지, 마사지랑 병행할 거면 하지 마세요"라고 하시더라고요 ㅎㅎ

혹시 “어떤 마사지 기계는 괜찮을까?”

“냉찜질용 제품 추천해줄 수 있나요?” 하신다면,

댓글 남겨주세요! 제가 직접 써본 제품들 알려드릴게요 😊

다음 글에서는

“스킨보톡스 효과 떨어졌을 때 다시 맞아야 할까?”에 대한 현실 조언도 준비해볼게요!